¿Eres aficionado al pádel y te gustaría jugarlo en Benahavís? En Club de Tenis Estepona ofrecemos pistas de pádel profesionales en las que podrás disfrutar de las bonitas tardes de sol que tenemos en la Costa del Sol junto a tus amigos.
Un Club de tenis en el que adoramos los deportes de raqueta, y en el que podrás jugar tanto al pádel como al tenis. Deportes que cada vez son más populares y que son más que beneficiosos para la salud.
Hablamos de un deporte que lleva practicándose desde 1980, que se juega en parejas y que no requiere muchos materiales para poder practicarlo o aprender a jugarlo.
Además, en nuestro club ofrecemos pistas de pádel profesionales de césped sintético que ya cuentan con gran reconocimiento internacional.
Reserva nuestras pistas de pádel en Benahavís
No importa si eres aficionado, profesional o principiante, en nuestro Club puedes reservar nuestras pistas de pádel para poder practicar o mejorar tus técnicas.
Un Club en el que también podrás dar clases de pádel. Clases respaldadas por un equipo técnico altamente cualificado y que será tu referencia para que aprendas a jugar al pádel sin coger manías que puedan perjudicar tu juego.
Un conjunto de profesionales con los que aprenderás trucos e incrementarás tus habilidades en un tiempo récord.
Además, nuestras pistas de paddle son de alta calidad, por lo que garantizan la seguridad y reducen en gran medida el índice de lesiones.
Practica deporte en Benahavís jugando al pádel
Si aún no has empezado a practicar pádel en nuestro club de pádel ubicado cerca de Benahavís, te explicamos los principales beneficios de practicar este deporte:
- El pádel mejora la capacidad aeróbica y anaeróbica, debido a que con este deporte quemamos grasa y mejoramos notablemente nuestro sistema cardiovascular, por lo que acabaremos siendo más enérgicos y más resistentes. Todo esto se debe principalmente a que con el pádel se realizan periodos cortos de alta intensidad, mejorando tu capacidad anaeróbica.
- El pádel refuerza las piernas, debido a que en este deporte se hacen arranques y frenadas, por lo que estaremos entrenando esta parte todo el rato.
- El pádel aumenta la coordinación general.
- El pádel aporta mayor flexibilidad y mayor agilidad, porque siempre tendrás que permanecer alerta.
- El pádel ayuda a mantener la densidad y la fuerza en los huesos, dado que este deporte conlleva movimientos que previene enfermedades, aumentando la salud física y del organismo.
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